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Combater a Epidemia Silenciosa: Entendendo e Enfrentando a Obesidade Infantil.


No próximo dia 03 de junho com o intuito de alertar a população sobre os riscos e cuidados necessários para o combate a obesidade infantil é celebrado o Dia da Conscientização contra a Obesidade Mórbida Infantil.

Nos dias de hoje, uma epidemia silenciosa está se espalhando rapidamente, afetando milhões de crianças em todo o mundo: a obesidade infantil. Mas o que exatamente é isso? A obesidade infantil ocorre quando uma criança acumula excesso de gordura corporal que pode prejudicar sua saúde e bem-estar.




A partir de quando uma criança é considerada obesa? A definição é baseada no Índice de Massa Corporal (IMC), que leva em consideração a altura e o peso da criança. Uma criança é considerada obesa quando seu IMC está acima do percentil 95 para a sua idade e sexo.


Dados atuais mostram uma tendência preocupante. Nas últimas décadas, a prevalência da obesidade infantil aumentou dramaticamente em todo o mundo. No Brasil, esse cenário não é diferente. O país enfrenta uma crescente taxa de obesidade infantil, com números alarmantes que refletem a mudança nos hábitos alimentares e no estilo de vida das famílias brasileiras.


Os malefícios da obesidade infantil são inúmeros e abrangentes. Além das implicações físicas, como doenças cardíacas, diabetes tipo 2, pressão alta e problemas ortopédicos, a obesidade infantil também pode afetar negativamente a saúde mental e emocional das crianças, levando a problemas como baixa autoestima e depressão.




Mas como podemos combater esse problema crescente? A prevenção é a chave. Educar pais, cuidadores e crianças sobre hábitos alimentares saudáveis e a importância da atividade física é essencial. Criar um ambiente familiar que promova escolhas alimentares saudáveis e atividades físicas regulares pode ajudar a prevenir a obesidade infantil.


Além disso, é crucial que políticas públicas e programas de saúde incentivem e apoiem hábitos saudáveis desde a infância. Isso pode incluir medidas como a promoção da amamentação, o acesso a alimentos saudáveis em escolas e comunidades, e a implementação de programas de educação física nas escolas.


Enfrentar a obesidade infantil é um desafio complexo que exige esforços coordenados de indivíduos, famílias, comunidades e governos. Mas com educação, conscientização e ação, podemos trabalhar juntos para reverter essa tendência preocupante e garantir um futuro mais saudável para nossas crianças.  Ações visando a prevenção deste agravo e a conscientização sobre a obesidade infantil e hábitos de vida saudáveis em ambiente escolar, creches e junto à família são essenciais para reversão deste quadro. Adaptado de Obesidade infantil, a conscientização começa em casa, Junho de 2021

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