Outono no Brasil: a estação chega e os cuidados com a saúde respiratória se tornam urgentes
- RAQUEL MOREIRA
- 9 de mai.
- 2 min de leitura
Com a chegada do outono, as temperaturas começam a cair, o ar se torna mais seco e as mudanças climáticas começam a impactar diretamente a saúde da população. Essa transição de clima costuma ser marcada por um aumento expressivo nos casos de doenças respiratórias, e em 2025 o cenário tem se agravado a ponto de diversas capitais brasileiras declararem estado de emergência na saúde pública.
Durante o outono, a combinação de ar seco, menor incidência de chuvas e poluição atmosférica cria um ambiente propício para a propagação de vírus e bactérias. Gripes, resfriados, sinusites, bronquites e até crises de asma e rinite se tornam mais frequentes. Para os grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, os riscos aumentam ainda mais.
Além disso, o hábito comum de manter janelas fechadas para evitar o frio contribui para a circulação de agentes infecciosos em ambientes fechados, favorecendo surtos em escolas, locais de trabalho e no transporte público.
Situação crítica: estado de emergência em várias capitais
Neste ano, cidades como São Paulo, Curitiba, Porto Alegre e Belo Horizonte já enfrentam um aumento acima do esperado nos atendimentos hospitalares por complicações respiratórias. A superlotação de unidades de saúde e a escassez de medicamentos e profissionais têm levado prefeitos e governadores a decretar estado de emergência, buscando reforço no atendimento e liberação de verbas para o enfrentamento do problema.
As filas nos hospitais têm crescido, o número de faltas escolares aumentou e muitos trabalhadores têm sido afastados por questões de saúde. Famílias inteiras estão lidando com infecções respiratórias simultaneamente, e a sobrecarga dos sistemas de saúde está dificultando o atendimento até de outros casos não respiratórios.
Medidas preventivas: o que podemos fazer?
Apesar do cenário preocupante, há medidas eficazes que podem ser adotadas por todos para reduzir o risco de contaminação e proteger a saúde:
Manter a vacinação em dia, especialmente contra gripe e COVID-19, que ainda circulam com força nessa época do ano.
Hidratar-se bem e umidificar o ambiente, usando umidificadores ou mesmo bacias com água.
Lavar as mãos frequentemente e evitar tocar o rosto, pois muitos vírus se espalham por contato.
Evitar aglomerações em locais fechados sempre que possível.
Manter os ambientes ventilados, mesmo nos dias mais frios.
Para quem tem doenças respiratórias crônicas, seguir rigorosamente o tratamento médico e evitar exposição a poeira, fumaça ou cheiros fortes.
O outono é uma estação de beleza e mudanças, mas também exige atenção redobrada com a saúde. Com responsabilidade coletiva, medidas preventivas e apoio das autoridades, é possível enfrentar esse período com mais segurança e bem-estar para todos. Baseado em: Outono: Saúde alerta que estação exige cuidados para doenças respiratórias e alergias -Governo do Paraná Online.
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